طريقة عمل سموذي الكيل والموز الصحي
المقادير
1.
ضعي ماء جوز الهند والكيل والموز والأفوكادو وعصير
الليمون في الخلاط الكهربائي.
2.
اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى تتجانس المكونات
ويصبح الخليط ناعماً.
3.
صبي السموذي في أكواب وقدميه فوراً
طريقة التحضير
- ضعي ماء جوز الهند والكيل والموز والأفوكادو وعصير الليمون في
الخلاط الكهربائي.
- اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى تتجانس المكونات ويصبح الخليط
ناعماً.
- صبي السموذي في أكواب وقدميه فوراً
