أنت في السوبر ماركت وفجأة يتوقف ابنك ، ينظر إليك ، يشير ويبدأ العرض. أولا مع صرخة ناعمة ثم ترتفع النغمة بينما يراقبه الزبائن الآخرون لرؤية ما يفعله.

من الواضح أنك تنظر إلى الجوانب تراقب كيف يحكمون عليك وتحاول تجنب الكارثة. هل اعطيه ما يريد؟ هل اسحبه بالقوة؟ هل سأترك السوبرماركت وسأأتي لاحقا؟ "النجدة!.

ما هي نوبة الغضب؟

من أجل السلام لكثير من الآباء ، من المهم أن نقول ذلك نوبة غضب ليست علامة على أن الطفل "فاسد" أو "متقلب". إنه شيء طبيعي وطبيعي التي تظهر في الغالب في أطفال بين 0 و 3 سنوات من العمر

نوبة غضب الطفل هي ما يعادل الإحباط. تخيل أنك كنت تعمل على مستند على جهاز الكمبيوتر الخاص بك بعد ظهر كل يوم وأنه كان 5 صفحات. وفجأة ودون سابق إنذار ، يتوقف تشغيل الكمبيوتر وتخسر ​​ساعات العمل التي استثمرتها. لا تستيقظ مع الغضب وبعض تبادل لاطلاق النار swearwords؟ عندما تغادر ، ربما لن انتقاد الباب؟ أو ربما تخرج إلى الشارع لتخليص نفسك وليس "قتل" أي شخص.

أنت شخص بالغ بالفعل وتعرف كيف تتعامل مع الموقف. لا يزال الطفل يتعلم ويحتاج إلى بعض الإرشادات ، وهذا هو الفرق الوحيد. الأخبار: ابنك محبط.

ما يجب أن لا أفعله لجعل نوبة الغضب أسوأ:

تغضب

تصرخ.

توظيف القوة البدنية

الاستسلام لطلباتك.

إذن ، ماذا أفعل؟

توقف أولاً عن انتقاد نفسك واسأل نفسك ما إذا كنت تقوم بتعليم طفلك أم لا ، والتركيز على هذا الوضع المعزول. لديك طفلك أمامك ، مشيرا إلى شيء من السوبر ماركت وزيادة تدريجيا مستوى الإحباط الخاص بك.

خذ نفسًا عميقًا وحاول وضع نفسك في بشرة طفلك للحظة. الخطوة الأولى هي أن تعرف ماذا تريد بالضبط؟. اعرف ما إذا كنت تشير إلى شيء تريد أن تأخذه إلى المنزل أو إذا كنت ترغب ببساطة في إظهار شيء ما على الرف للتفاعل معك أو جذب الانتباه. في هذه الحالة ، افترض أنك تريد أن تأخذ شيئًا إلى المنزل.

للبدء يقيم إذا كان ما تطلبه غير مناسب أم لا. أنت تضع الخط والحد. في حال قررت أن تأخذ ما تطلبه ، يجب عليك عدم تناوله حتى يكون الطفل هادئًا ويفهم أنه يرتديه لأنه يبدو فكرة جيدة وليس لأنه بكى. وفي حالة عدم اعتباره مناسبًا لإحضار المقالة ، قم بخفض طول طفلك وإجراء اتصال بالعين ونبرة هادئة لتبدأ بالتواصل معه.

اشرح له أنهم في هذه الحالة لن يأخذوا المقالة لأنهم لا يحتاجون إليها. يجب أن تكون التفسيرات موجزة ومكيفة للغة وفهم طفلك. من المحتمل أن يستمر طفلك في الاختلاف وأن إحباطك سيزداد ، تذكر أنه طريقك للتعبير عن فشلك. ولذلك من الحيوي أن نظل هادئين حتى لا نوجد بيئة أكثر إرهاقا.

بعد لامن المهم عدم العودة حتى لو كان الطفل يبكي. وبمجرد اتخاذ القرار بشأن ما سيفعله ، فإن الطفل سوف يتضح ذلك حتى إذا قام هو برده وسيتعين عليه مساعدته في التعامل مع غضبه. إذا ، من ناحية أخرى ، يستسلم للغضب ، سيدرك أنه عندما يبكي ، يصرخ ويشكل الفوضى ، ما يريده يصبح حقيقة. وبهذه الطريقة ، سيكرر هذا السلوك عدة مرات وحسب الضرورة لتحقيق هدفه.

أخيرا ، أعطيه آخر خيار أو وظيفة. على سبيل المثال: "هذا لن يأخذك ولكن ما رأيك في أخذ هذا الآخر ووضعه في السيارة؟ خذ ، خذه ". وبهذه الطريقة ، لا نعمل على تحويل الانتباه عن السلوك السلبي فحسب ، بل نشجع تغيير النشاط حيث يمكن أن يكون مفيدًا ويشعر أنه مفيد.

في حال لم تنجح هذه الطرق ، لا تيأس. إذا استمر الطفل في نوبات غضبه فسوف نقترب منه ببساطة ونمنحه أمرًا بسيطًا دون غضب مثل: "عندما تتوقف عن البكاء أستمع إليك" وتجاهل السلوك السلبي.

ولكن بمجرد أن يتخلى الطفل عن هذا السلوك ، سنحضره بسرعة دون أن نفقد السكينة وسنركز على تهدئته ، لأنه بعد نوبة الغضب التي يطلبها ابننا عادة عاطفة.

هذه الخطوات التي يجب اتباعها ليست سهلة دائمًا ، نظرًا لأن البالغين لديهم جداول محددة في ظهورهم ونحاول تنفيذ الأنشطة بأكبر قدر ممكن من الكفاءة. لكن إذا توقفنا وللتوصل إلى لحظة نتكيف مع إيقاع أطفالنا ، فإن نوبات الغضب ستتقلص ، أو في كل مرة ستكون أقصر بمرور الوقت وأكثر سيطرة. وهكذا ، من ناحية ، سيتعلم ابننا ضبط النفس ، ومن ناحية أخرى سنتجنب تلك الأوضاع غير المريحة. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب الأطفال. ننصحك باستشارة طبيب الأطفال الموثوق به.